Nagyon örülök, hogy egy egész délutánt eltölthettem a csíkos falak között a Pilates jegyében, alaposan megismerve ezt a módszert. Már több, mint egy éve jártam először Áginál pilates órán, szerelem lett az első alkalom után, és amikor megláttam a hirdetést a szombat délutáni programra, rögtön tudtam, hogy ott a helyem. 🙂
Azonkívül, hogy betekintést nyertünk a módszer kidolgozójának, Josef Pilatesnek az életébe, megtanultuk a gyakorlatok helyes kivitelezését, hogy mit miért csinálunk, mit hogyan kell csinálni. Egy évnyi pilatesezés után is nagyon sok új és hasznos dolgot tanultam, amit majd az órákon is kamatoztatni tudok, még jobban tudom majd feszegetni a határaimat.
Úgy gondolom nem maradt senkiben sem megválaszolatlan kérdés, Ági minden kérdésünkre válaszolt, sőt bevont minket is, gondolkodásra késztetett, hogy vajon mit miért kell csinálni.  Sőt az ügyeseket még meg is jutalmazta. 🙂 Sok érdekes dolog hangzott el.
Számomra a délután fénypontja az volt, amikor kipróbálhattam a reformer gépet, nagyon szuper élmény volt, egy pici időre kecses balerinának érezhettem magam. 🙂 Csak ajánlani tudom mindenkinek, mint ahogyan a talajon végzett pilatest is.
Nagyon jól éreztem magam a délután során, hamar eltelt ez a pár óra, még szívesen hallgattam volna tovább Ági előadását, nagy lelkesedéssel és szenvedéllyel mesélt nekünk a pilatesről, öröm volt hallgatni.