Sziluett Mozgásstúdió Sziluett Mozgásstúdió
  • Kezdőlap
  • Órarend
  • Óratípusok
    • AlakReformer
    • Pilates
    • Klasszikus Reformer
    • KaaTsu Reformeren
    • Kismama torna
    • Aviva
    • Arctorna
    • Fit-ball
    • Gerincjóga
    • TopSziluett
    • Kiseszközös óra 25 percben
    • Reformer túlsúlyosoknak és mozgásszervi problémával küzdőknek
  • Vendégkönyv
  • Stúdió
    • Galéria
    • Sajtómegjelenések
    • Blog
    • Videók
  • Tanfolyamok
    • Buteyko Clinic légzésterápia
    • Aviva tanfolyam
    • Arcfiatalító 7×7 napi rutin
    • Életmódváltás kumulátor
  • Események
  • Kapcsolat

Aviva

Az Aviva módszer természetes módon normalizálja a hormonháztartást, így rendszeres gyakorlás mellett képes minden hormonális eredetű probléma megszüntetésére.

Milyen esetekben segíthet az Aviva módszer?
  • – Ha menstruációval kapcsolatos problémáid vannak
  • – Ha súlytöbblettől szenvedsz, bár étkezési szokásaid nem indokolják
  • – Ha változókori tüneteid vannak
  • – Ha nem vagy fogamzóképes, bár nincs semmi szervi oka
  • – Ha inkontinencia tünetei zavarnak
  • – Férfiaknak: Ha a férfiasságod meg szeretnéd őrizni, esetleg vissza szeretnéd kapni, vagy prosztataproblémáid vannak

A gyakorlatok hatására hormonális változás jön létre a szervezetben. Az alhas, a belső hasi és gátizmok, a farizmok megmozgatásával fokozódik a vérkeringés, és az így felserkentett vérkeringés több oxigént, vitamint, hormont és létfontosságú anyagot juttat a nemi mirigyekbe és a nemi szervekbe. A helyesen működő nemi szervek egészséges információt küldenek a központi hormonális szabályzóba, ennek kapcsán a hipofízis is a megfelelő hormonokat juttatja a vérkeringésbe. A mozdulatsorok végzése során létrejött altesti vérbőség oldja a petevezetékek letapadását, így megszüntetheti az ebből eredő meddőség okát.

A módszer gyakorlatait egy 8 órás tanfolyam keretében lehet elsajátítani. Tanfolyam után a gyakorlatokat otthon is el lehet végezni, viszont ha valaki nem szeret vagy nem tud egyedül tornázni, akkor a fenntartó, begyakorló órákon kap segítséget, a mozdulatok pontos, alapos kivitelezéséhez, hogy meghozzák a kívánt eredményt. Gyakorló órákat hetente több alkalommal tartok, melyeken személyesen és online is részt lehet venni. Aktuális órarendem itt érhető el:

Órarend

A tanfolyami csoportok előzetes bejelentkezés alapján indulnak.

Tanfolyam

Időpont: hamarosan…

Iratkozz fel hírlevelmre!

Légy naprakész, ne maradj le a Sziluett Mozgásstúdióban történő aktualitásokról és a közelgő eseményekről.


Sziluett Mozgásstúdió Sziluett Mozgásstúdió
  • Impressszum
  • Adatvédelem
Sziluett Mozgásstúdió © 2020 | Minden jog fenntartva!
Weboldakészítés: Marketing Empire