Sziasztok!
Meg szeretném osztani Veletek, hogy mennyire tuti jó az Alakreformer óra. Kint élek Hollandiában, több mint egy éve járok pilatesre, különböző oktatók óráját végigcsináltam,  DE  az Ági órája túltett az eddigi tapasztalataimon. Annyit mondtam neki az óra után, hogy ha folyamatosan járnék erre a tornájára, biztos vagyok benne, hogy pár hónapon belül kockahasam lenne. Mi is lenne ennél vonzóbb lehetőség így a nyári bikini szezon előtt? 🙂
Az Ági által összeállított egy órás program megmozgat minden izmot, megizzaszt rendesen, de az biztos, hogy rugalmasabbnak és kiegyensúlyozottabbnak fogod magad érezni utána. Egy próbaórát mindenképpen megér, szóval HAJRÁ!