Sziasztok! A kismama tornán szerzett tapasztalataimat szeretném megosztani veletek! A várandósságom 18-19. hetétől járok rendszeresen Ágihoz tornázni, a terhességem elejétől fogva hátfájással küzdöttem és az idő előrehaladtával sajnos vizelettartási problémáim is lettek. De egy szuper Aviva gyakorlattal ( amit minden órán elvégzünk, mióta mondtam Áginak, hogy nekem ez a problémám van) már az első óra után elmúltak a panaszaim!Most a várandósságom 36. hetében járok, hátfájás, vizesedés és egyéb panaszok nélkül, 100%-ban felkészülve az előttem álló szülésre, mert Ági nem csak a testedre hanem a lelkedre is odafigyel! Köszönöm Ági!