ÉletmiNŐség – Mit tehetünk az egészséges testsúlyért, a fogyásért?

ÉletmiNŐség előadássorozat Varga Lászlóné Ágival 

„Túl az 50-en egyre inkább érzem annak fontosságát, hogy MINŐSÉGI életet éljek.
Minőségre törekszem a testmozgásban, az étkezésben, a kapcsolatokban és a szabadidő eltöltésében egyaránt.

A megfelelő életminőség alapfeltétele, hogy olyan testben éljünk, amilyenben szeretnénk, fájdalom nélkül, szégyen nélkül, felszabadultan.
Saját életminőségünk megteremtése a mi kezünkben van!
Minden, amit MA megteszünk önmagunkért, HOLNAP azt fogjuk viszontlátni és érezni saját magunkon.
Az ÉletmiNŐség előadássorozatot azért indítottam, hogy a mögöttem álló 55 év minden életbölcsességét, edzői tapasztalatát, Aviva oktatói pályafutásom tanulságait egy rendszerezett, könnyen érthető formában adjam közre azoknak, akik kortól függetlenül szeretnének valamit tenni azért, hogy minden holnap egy minőségibb nap lehessen.”

Az ÉletmiNŐség előadássorozat 2. része: Mit tehetünk az egészséges testsúlyért, a fogyásért?

Időpontja: 2021. november 12. 18:00 – 19:30
Helyszín: Házigazda Kisvendéglő, Mosonmagyaróvár vagy online
Részvételi díj: 2000 Ft/fő

Ahogy a hormonrendszer egészen más pubertás korban, más a termékeny szakaszban, jelentősen változik a perimenopauza és a menopauza időszakában, ehhez igazodva – a változásokkal harmóniában – másként kell viszonyulnunk a táplálkozáshoz, a testmozgáshoz, a pihenéshez, a feltöltődéshez és a méregtelenítéshez is a különböző életszakaszokban.
Ebben nyújt segítséget a sorozat második előadása!

Szeretettel várok minden érdeklődőt 2021. november 12-én személyesen, a mosonmagyaróvári Házigazda Kisvendéglőben vagy online, a monitor előtt!

Kérek minden résztvevőt, hogy részvételi szándékát előre jelezze: info@sziluettstudio.hu