„Túl az 50-en egyre inkább érzem annak fontosságát, hogy MINŐSÉGI életet éljek.
Minőségre törekszem a testmozgásban, az étkezésben, a kapcsolatokban és a szabadidő eltöltésében egyaránt. A megfelelő életminőség alapfeltétele, hogy olyan testben éljünk, amilyenben szeretnénk, fájdalom nélkül, szégyen nélkül, felszabadultan.
Saját életminőségünk megteremtése a mi kezünkben van!
Minden, amit MA megteszünk önmagunkért, HOLNAP azt fogjuk viszontlátni és érezni saját magunkon.
Az ÉletmiNŐség előadássorozatot azért indítottam, hogy a mögöttem álló 55 év minden életbölcsességét, edzői tapasztalatát, Aviva oktatói pályafutásom tanulságait egy rendszerezett, könnyen érthető formában adjam közre azoknak, akik kortól függetlenül szeretnének valamit tenni azért, hogy minden holnap egy minőségibb nap lehessen.”
Az ÉletmiNŐség előadássorozat 1. része: Harmóniában a hormonokkal Időpontja: 2021. október 22. 18:00 – 19:30 Helyszín: Házigazda Kisvendéglő, Mosonmagyaróvár vagy online
Részvételi díj: 2000 Ft/fő
HARMÓNIÁBAN A HORMONOKKAL
A hormonrendszer közvetlen hatással van a menstruációs ciklusunkra, testsúlyunkra, a bőrünkre, hajunkra, hangulatunkra.
Számos tünet kiváltó oka a hormonrendszer egyensúlyvesztése, de sajnálattal látom, hogy sok orvos nem néz a tünetek mögé, egész egyszerűen gyógyszerekkel megszünteti azokat (pl. rendszertelen menstruációra fogamzásgátlót írnak fel). Ez azonban nem megoldás!
A hormonok testünk „hírvivői”, ezért, ha nem dolgoznak megfelelően téves információkkal látják el a testünket, amelyek mindig kellemetlen tünetek formájában törnek majd a felszínre.
Hosszú távon is működő, valódi megoldást az hozhat, ha megismerjük a saját hormonrendszerünk működését és igényeit, majd harmóniát teremtünk ebben a kényes egyensúlyban.
Gyermekáldás hiánya Változó kori kellemetlenségek Migrén Csontritkulás Deréktáji extrém hízás
Ez mind csak néhány probléma azok közül, amelyeknek kiváltó oka a hormonrendszer nem megfelelő működése.
Előadásomban átfogóan beszélek testünk hormonjairól, azok szövevényes rendszeréréről, és arról is, hogy mit tehetünk a rend fenntartásáért.
Szeretettel várok minden érdeklődőt 2021. október 22-én személyesen, a mosonmagyaróvári Házigazda Kisvendéglőben vagy online, a monitor előtt!
Kérek minden résztvevőt, hogy részvételi szándékát előre jelezze: info@sziluettstudio.hu