Teca
Sem fiatal, sem vékony nem vagyok, bár heti egy órát intenzíven asszony tornázom. De mint öt fiú unokás nagymama, szükségét éreztem, hogy beiktassak még valamiféle mozgást, mert a legkisebb öt hónapos és szükség lesz még a fittségemre!
A Stúdió honlapját nézegetve, a Pilates tetszett meg. Jelentkeztem is a tornára és nagy örömömre Ági az első alkalom után megdicsért, látta az erőnlétemet, a kitartásomat. Azért voltam különösen boldog, mert korábban több embertől is azt hallottam, hogy heti egy alkalom semmi. Így kimondva igen, de ha belegondolok, hogy jövőre 30 éve lesz, hogy csinálom, és ezek után csatlakozni tudtam egy aktív csoporthoz, már valami! Túl vagyok az első 10 alkalmon. Az órák hangulata remek és minden reményem meg van, hogy tökéletesen meg tudjam csinálni az összes gyakorlatot. Ági szakmai tudása, emberi hozzáállása és szó szerint; fizikai ereje is nagy segítség számomra. Köszönöm!
A Stúdióban értesültem az Aviva tornáról. Vonzott a módszer, hogy a „hormonháztartást egyensúlyba hozza!” Túl a változókoron, tíz évvel egy ciszták miatti nőgyógyászati és pajzsmirigy műtét után, idén januárban a nyakamban jelentkező problémával endokrinológus majd gégész szakorvoshoz fordultam. Szeptemberben kaptam meg a negatív eredményeket, de egy év elteltével újbóli kontrollt írtak elő. (Megjegyzem, a pajzsmirigyemet a műtét során drasztikusan csonkolták, ám mára elérte a normális nagyságot.)
Sajnos továbbra is éreztem a tompa nyaki nyomást és mentőövként jött nekem a mosonmagyaróvári Aviva tanfolyam, minden bizalmamat belé vetettem!
Az előadás frenetikus volt, magával ragadó, vidám hangvételű. Mint szivacs, ittam Ági szavait. Szégyellem bevallani; 63 évesen olyan természetes és egészséges dolgokkal szembesültem, aminek korábbi tudatával – minden bizonnyal – elkerülhettem volna a nagy műtéteimet.
Boldogan írom le, az eredmények gyorsabban jönnek, mint gondolnánk: a második Aviva torna után megszűnt a nyaki problémám!
Örüljünk nagyon annak, hogy Varga Lászlóné Ági, a Sziluett Mozgásstúdió vezetője, 2015. október 12-től kezdve a város egyik középiskolájában, minden hétfőn, az ebédideje terhére, tornaóra keretében, egy fő tanári kísérettel tart Aviva órát, tizedikes lányok részére!
Büszkék vagyunk Rád Ági!