Sziluett Mozgásstúdió Sziluett Mozgásstúdió
  • Kezdőlap
  • Órarend
  • Óratípusok
    • AlakReformer
    • Pilates
    • Klasszikus Reformer
    • HasReformer KaaTsuval
    • KaaTsu Pilates stickkel
    • Várandós Reformer
    • Aviva
    • Arctorna
    • Fit-ball
    • Gerincjóga
    • TopSziluett
    • Kiseszközös óra 25 percben
    • HasReformer
  • Vendégkönyv
  • Stúdió
    • Galéria
    • Sajtómegjelenések
    • Blog
    • Videók
  • Tanfolyamok
    • Arcfiatalító 7×7 napi rutin
    • Aviva tanfolyam
    • 3 órás Aviva tanfolyam tiniknek
    • Buteyko Clinic légzésterápia
    • Buteyko Clinic légzésterápia gyerekeknek
    • Inkontinencia elleni tréning
    • Életmódváltás kumulátor
  • Események
  • Kapcsolat

Vasárnap délután a Stúdióban olyan dolog történt velem, ami meghatározza a további mozgásaimat. Azért mentem el a PILA-TES(Z)T-re mert fontosnak éreztem, hogy megtudjam mit miért csinálunk, ha mozgunk, ha tornázunk. Nem csak ezt tudtam meg. Arra is választ kaptam, miért fontos, hogy oda figyeljek, hogy ülök. állok, szállok be a kocsiba….Azt is megtudtam miért hangos néha a Stúdió, amikor Ági felemeli a hangját, miért kell odafigyelni a sorrendre, miért tesz függővé. Bár a függőség azt jelenti, mindent megteszek annak érdekében, hogy bejuttassam a szert a szervezetbe, kóros és kényszeres a viselkedés, sőt a viselkedés irányítása, abbahagyása sikertelen, a szer megvonását követően rossz közérzet, feszültség, ingerlékenység, vegetatív izgalmi jelek, egyes esetekben libabőr, végtagfájdalom alakulhat ki, amely néhány napig, egyes drogok esetében több hétig tart. A Pilates nem kóros és nagyon nem kényszeres, irányítani lehet, sőt kell, megvonási tünetek lehetnek. Az abbahagyása sikertelen, de pont ez a lényege. Aki meg abbahagyja az vessen magára. Azt éreztem, hogy Ági mindent megtesz annak érdekében, hogy hozzájussunk minden információhoz, hogy jól mozogjunk, jól érezzük magunkat. Köszönöm.

0A SPORT MINDENKIÉ!BESZÉLJÜNK EGY KICSIT A HELYES TÁPLÁLKOZÁSRÓL!
Sziluett Mozgásstúdió Sziluett Mozgásstúdió
  • Impressszum
  • Adatvédelem
Sziluett Mozgásstúdió © 2020 | Minden jog fenntartva!
Weboldakészítés: Marketing Empire