Sziasztok, Gizke vagyok. Immár három éve, hogy tagja vagyok a Sziluett családnak. Hiszem, hogy oszlopos tagja. Kezdetben heti két Pilates órát tudtam zsúfolt életembe illeszteni. Fél év múlva heti egy reformerrel megtoldtam, majd újabb fél évvel később az Avivára is „rászoktam”. Hamarosan a fittball is magával ragadott, így bizony feladtam a rendszeres úszást, mert ugyebér valamit valamiért….szóval, ahogy mondani szokták: egy „s”..-gel egy lovat…;) Mit érzek? Bizony a testemnek iszonyú szüksége van rá. Naná. De a lelkem kimondottan ordít érte. Amúgy meg ép testben ép lélek, ami egy újabb szólás, de mélyen igaz. Szóval a lélek. Feltölt a mozgás, energiát ad, örömöt okoz, egyensúlyban tart, rendben tartja az ízületeimet, nem utolsó sorban pedig remek izomzattal áld meg. Életem legjobb formájában vagyok: testileg-lelkileg. És tapasztalatom szerint ez egyre jobb! A társaság már csak önmagáért is megéri: csodálatos embereket ismerek meg itt. Árad a jóindulat, az egymáson való segítés természetes, a tudatosság egyre magasabb szintjeit járjuk be. A Pilates nemcsak egészséges, gerinckímélő mozgás, hanem  életforma, filozófia is. És boldog vagyok, amikor rájövök, megint csiszolódtam, s előrébb jutottam egy lépéssel a fejlődésem útján. Hiszen mindenki csak önmagához képest tud fejlődni, s ehhez valódi tudássá kell érnie az előző tapasztalatnak. Megtalálod a helyed, érzed, egyedül te vagy a felelős saját fejlődésedért, nem kívülről várod el azt. Hát nekem ezt a fejlődést is segíti a Pilates. De mivel „mindig a fejétől bűzlik a hal” nem hagyhatom ki, amit Ágitól kaptam. Merthogy ezt Ági közvetíti. Királylány vagy és büszke rád, kijavít, de csak ha megértél rá- lépésről lépésre. Ne higgyétek, hogy ez könnyű. Kell a kihívás, de módjával, ha túl nagy, elveszi a kedved, ha nem elég: unod. Ezért is szuper, hogy tudom: én magam, hogy tehetem hatékonyabbá a saját mozgásomat. S bár kívülről ugyanannak a mozdulatnak tűnik, én tudom, hogy hatékonyabban tudom kivitelezni, mint egy éve. Mindig van hova fejlődni, mindig tudsz újat tanulni. És akkor még meg kell említenem a jógát is, ami az áramlás maga: flow-ban érzed magad, ismerkedsz magaddal, teljesebbé válsz. Csak viccesen említem meg, mivel majd’ minden nap megjelenek a Sziluettben, néhányan már megjegyezték: „Gizke itt is alszik”. ami ugyan nem igaz, de a Sziluett, Ági, a vendégek és én azt hiszem összenőttünk. Én így vagyok egész. Hiszem, mindebből nemcsak én profitálok, de a férjem, gyermekeim, ismerőseim, és tágabb családom: a tanítványaim is. Remélem én is sokat tudok adni másoknak. Mert ez az áramlás ragadós  <3   KÖSZÖNÖM!!!