2012.03.31. ( nyolcadik foglalkozás )Témája: gyakorlás, felmerülő kérdések megbeszélése Hát elérkezett ez is…… Gyorsan eltelt ez a fél év. Az utolsó...
Archive for month: május 2012
A JÓGA ÉS ÉN, AVAGY „MI LESZEL, HA NAGY LESZEL?” HETEDIK FOGLALKOZÁS
2012.03.24. ( hetedik foglalkozás) Témája: páros gyakorlatok, segítségnyújtás, korrekcióA jógában van lehetőség páros gyakorlatokra, amikor is a nyújtás intenzitását növeli egy ...
A JÓGA ÉS ÉN, AVAGY „MI LESZEL, HA NAGY LESZEL?” HATODIK FOGLALKOZÁS
2012.03.03. ( hatodik foglalkozás ) Téma: gerinccsavarás, stressz oldás Ez a téma ott folytatódik, ahol a nyújtás befejeződött. A téma a...