Köszönöm, hogy ……meghallgattatok…kérdeztetek…előadhattam…átadhattam.
Archive for month: június 2016
JÓ A JÓGA!
A jóga pozitív élettani hatásait felsorolni is nehéz, hiszen testünket és lelkünket egyaránt karbantartja. Annyi jótékony hatással rendelkezik, amennyi kevés...
Beatrix
Szeretném megköszönni az a két csodálatos napot, amit a Sziluett Nyári Táborban tölthettem. Sok új remek embert ismerhettem meg, de...
EGY HATÉKONY SPORTESZKÖZ, AMI MOSOLYT CSAL AZ ARCUNKRA
Néhány éve nagyon trendinek számított a fit-ball, sok stúdióban külön órát is szántak neki, de aztán sorra jelentek meg az...
BODYART – BEST AGE
Manapság már egyre magasabb a számú, fizikailag aktív idős ember, keres olyan testedzést, amely különös hangsúlyt fektet arra, hogy az...