2012.03.24. ( hetedik foglalkozás) Témája: páros gyakorlatok, segítségnyújtás, korrekcióA jógában van lehetőség páros gyakorlatokra, amikor is a nyújtás intenzitását növeli egy ...
Archive for year: 2012
A JÓGA ÉS ÉN, AVAGY „MI LESZEL, HA NAGY LESZEL?” HATODIK FOGLALKOZÁS
2012.03.03. ( hatodik foglalkozás ) Téma: gerinccsavarás, stressz oldás Ez a téma ott folytatódik, ahol a nyújtás befejeződött. A téma a...
Eszti
Sziasztok! A márciusi AVIVA tanfolyam utáni első ciklusom fájdalommentesen „érkezett”. Nem volt előtte „hiszti” , a „hagyjál békén” és semmi...
Szilvi
Sziasztok! Hogy ez a férfi ne érezze magát egyedül a vendégkönyvben, elárulom neki, és nektek, hogy a múlt héten sikerült...
Csaba
Kedves Mindenki! A hölgyek vendégkönyvben megmutatkozó erős túlsúlyát – természetesen a szó átvitt értelmében értem – szeretném kicsit ellensúlyozni – már...
A JÓGA ÉS ÉN, AVAGY „MI LESZEL, HA NAGY LESZEL?” GYEREKJÓGA MÁSODIK FOGLALKOZÁS
2012.02.24. második gyerek jóga foglalkozás Téma: gyakorlás,alapozó mozgásterápia A foglalkozás időpontja egybeesett egy másik rendezvény időpontjával, „ 10 perc az egyensúlyért” , ahol...
Eszter
Vasárnap este Győrben már mosolyogva gondolok a holnap reggeli pilates órára Ágival. Sosem gondoltam, hogy pont nekem a mozgás öröme...
Vendég
Sziasztok! Augusztusban találtam rá az AVIVÁRA és Ágira! Már közel egy éve idegesített a rövidülő ciklusom, és ez a torna...
A JÓGA ÉS ÉN, AVAGY „MI LESZEL, HA NAGY LESZEL?” ÖTÖDIK FOGLALKOZÁS
2012.02.18. ( ötödik foglalkozás ) Téma: – relaxáció, stressz oldás Kezdésképen fontos tisztáznunk két fogalom különbségét: meditáció kontra relaxáció. A...
A JÓGA ÉS ÉN, AVAGY „MI LESZEL, HA NAGY LESZEL?” GYEREKJÓGA ELSŐ FOGLALKOZÁS
2012. 02. 12. első gyerekjóga foglalkozás Téma: bemutatkozás, mi a gyerek jóga Sajnos az első foglalkozáson nem tudtam részt venni...