2012.02.18. ( ötödik foglalkozás ) Téma: – relaxáció, stressz oldás Kezdésképen fontos tisztáznunk két fogalom különbségét: meditáció kontra relaxáció. A...
2012.02.18. ( ötödik foglalkozás ) Téma: – relaxáció, stressz oldás Kezdésképen fontos tisztáznunk két fogalom különbségét: meditáció kontra relaxáció. A...
2012. 02. 12. első gyerekjóga foglalkozás Téma: bemutatkozás, mi a gyerek jóga Sajnos az első foglalkozáson nem tudtam részt venni...
Sziasztok, fél éve készülök megírni Aviváról a történetemet, ugyanis akkor végeztem el Áginál a 4 órás tanfolyamot. Előtte pár héttel...
2012.01.21. ( harmadik foglalkozás ) téma: – erősítő gyakorlatok – aktív és passzív mozgató rendszer Ahogy haladunk előre a képzésben, „tananyagban”,...
2011. december 10. ( második foglalkozás) téma: a légzés Már nagyon vártam ezt a foglalkozást. Érdekes viszonyom volt a sport...
2011. november 19. (első foglalkozás) témája: bemutatkozás, általánosságban a jógáról Körülbelül 15 fővel indult a képzés a győri Apáczai egyetem...

„Mi leszel, ha nagy leszel??? : Felnőtt!!! hangzik a válasz Saint-Exupéry regényhősétől, a Kishercegétől… Valahogy én is így voltam ezzel, annak...

Gyermekkorom legkedvesebb verses meséje jutott eszembe kettőnk történetéről. „Mátra alján, falu szélénLakik az én öreg néném,Melegszívű, dolgos, derék,Tőle tudom ezt...
Sziasztok Kedves Kismamák!! Először is szívből gratulálok mindenkinek, akinek növekszik a pocakja!!! Amiért írok, hogy mozgásra biztassalak titeket!! Az én...
Sziasztok! Közel fél éve járok Ágihoz különböző órákra. Szeretem azt a fajta edzésmódot, amit ő képvisel. (Aki hozzá jár tudja...