Hogyan befolyásolja a sorsunkat, hogy nőként láttuk meg a napvilágot? Feleség, családanya, dolgozó nő… hogyan találhatjuk meg szerepeink között az...

Hogyan befolyásolja a sorsunkat, hogy nőként láttuk meg a napvilágot? Feleség, családanya, dolgozó nő… hogyan találhatjuk meg szerepeink között az...

Kevesen tudják, de terhesség szavunk nem a teher szóra vezethető vissza. Sok más magyar szóhoz hasonlóan ez is a nyelvújításhoz...

Negyven éves korban már mindenkinél megjelennek a ráncok, a bőr megereszkedik, veszít feszességéből. Azért nem mondom, hogy ez az élet...

Mi lehet a véleménye a csokifogyasztásról egy sportoktatónak? Ha hiszik, ha nem, én lelkiismeret-furdalás nélkül szoktam csokit enni, hiszen az...

A gerincünkön keresztül mozgatjuk testünk szinte összes izmát, segítségével állunk fel a székből, járunk kétlábon, végzünk hétköznapi mozdulatokat. A modern...

A túlsúly kialakulása mögött számos ok állhat: rossz életmód, evészavarok, lelki problémák, vagy akár hormonális elváltozások. A sokszor észrevétlenül felszaladt...

A jóga elnevezés a szanszkrit judzs szótőből ered, amelynek jelentése összekapcsolni, egyesülni. A mozgásforma célja, hogy összhangot teremtsünk testünk, lelkünk,...

„Hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy a gyermekek sokkal jobban figyelnek a gyakorlati példákra, mint a prédikálásra” – állapította meg Roy L....