Archive for category: Blog

A rendszeres testmozgás csak egy dolog. Mi kell még?Természetesen az egészséges táplálkozás! A nyár után alighogy visszaálltál a hétköznapi rutinba,...

A sport örömforrás! A mozgás örömét valamennyi egészséges ember megtapasztalhatja. A gyerekek azért is játszanak mozgásos játékokat, mert élvezik a...

A Sziluett Mozgásstúdió órarendjében már egy éve felfedezhettétek a bodyART órát. Sokan talán nem tudjátok mi is ez, ezért szeretném...

Mint már hallottátok 2015. október 12-e óta a mosonmagyaróvári Bolyai János Informatikai és Közgazdasági Szakközépiskola 10/B diáklányai minden hétfőn a...

Hazánkban egyelőre még csak a nők körében elterjedt, de külföldön már évek óta edzenek férfiak is Pilates-gyakorlatokkal. Érdekes, hogy nálunk...

Magyarországon még csak kevesen ismerik azt az eszközt, amit úgy hívnak, hogy „reformer”. Sokan úgy gondolják, hogy a Pilates olyan...

A Sziluett megújult weblapjával kapcsolatban hirdetett nyereményjátékunkon két darab 10 alkalmas bérletet sorsoltunk ki a közelmúltban. Az első nyertesünkkel, Levánszky...

Szeptemberben kezdtem el kezdőknek Pilatest oktatni a Sziluett Mozgásstúdióban. Fiataloknak és idősebbeknek. Valaki már tudta, „mi fán terem” a Pilates,...

A napokban két darab, 10 alkalmas Sziluett Mozgásstúdió bérletet sorsoltunk ki, az egyiket Levánszky Márta nyerte, aki természetesen nagyon örült...

Sokakban felmerül a kérdés, hogy helyes-e, hogy annyi lexikális ismeretet töltünk a középiskolában a gyerekek fejébe, amit aztán az érettségi...