Szerencsére manapság egyre több ember belátja, hogy rendszeres sport nélkül nem lehet egészségesen élni! Azt is tapasztalom, hogy az orvosok...

Szerencsére manapság egyre több ember belátja, hogy rendszeres sport nélkül nem lehet egészségesen élni! Azt is tapasztalom, hogy az orvosok...

A magyar párok 15-20 %-át érinti az egyre terjedő meddőség 30-40 évvel ezelőtt egy városban egy kézen meg lehetett számolni,...

Napjainkban a nők az élet szinte minden területén kipróbálhatják magukat, bizonyíthatják értékeiket, rátermettségüket. Nagyon fontos azonban, hogy mindeközben megőrizzék magukban...

Bizony a legjobb szándék és akarat mellett is előfordulhat olyan helyzet, amikor megfázáskor a sok köhögés és tüsszentés kellemetlen velejárójaként...

Mennyire kifejező tud lenni az arcunkon megjelenő mimika! Az arckifejezésünk számtalan izom együttes munkájának az eredménye és rengeteg érzelmet, hangulatot...

A terhesség nem egy betegség, nem egy szükséges rossz, amit meg kell élnünk, ez egy más, csodás állapot, aminek átélése...

A jóga pozitív élettani hatásait felsorolni is nehéz, hiszen testünket és lelkünket egyaránt karbantartja. Annyi jótékony hatással rendelkezik, amennyi kevés...

Néhány éve nagyon trendinek számított a fit-ball, sok stúdióban külön órát is szántak neki, de aztán sorra jelentek meg az...

„Idősebbek is elkezdhetik”– volt az alcíme a televízióban egykor futó Tévétornának. Ma már helytállóbb lenne az „Idősebbek is kezdjék el!”...

Tudhatjuk a magazinokból, hogy a filmsztároknak és az élsportolóknak saját személyi edzője van. Sztárallűrről van csupán szó ebben az esetben,...